ヨット日和

こんばんは2年の宮里です。

今日は晴れ北風6メートルで午後から落ち最高の練習日和となりました。

午前は交代で吉田先輩と乗って上下ラウンディングを行いました。ジブトリムを目的にしていたのですがそれ以前に体力面、握力の持久が足りないことを痛感しました。これからは筋トレでも筋持久力というのを中心にしたいと思います。

午後は同期の河村と乗りました。ロールタックのタイミングが序盤合わせられなかったのですが1人のタイミングに合わせるのを意識した結果上手くいきました!まだサークリング中風の強弱を感じてバランスをとる余裕はありませんが頑張ります!!!

明日も練習があるので今日の練習で出た課題を潰していきたいと思います!

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