2011年11月29日(火)


こんにちは、2年の江本です。

今日は寒すぎますね!!!

寒すぎて、もはや笑うしかないです!笑

そして寒すぎて、帰るのがめんどくさいです・・・(´_ゝ`)=3

もう冬なんですよね・・・(´_ゝ`)=3


ということで火曜日のミーティング・座学について報告したいと思います。

とその前に今日の筋トレの写真を少々。。。

1_20111201144601.jpg
↑この筋トレマシーンはまじきついんです!胸筋がつくらしいです!

2_20111201144606.jpg


筋トレを一時間くらいやって、ミーティング・座学をやりました。

ミーティングでは

・練習・自主練をする時に注意しなければいけないこと
・筋トレについて

などをみんなで話し合いました。

もう少しでオフに入り、自主練の期間に入るので、自主練を行うときも事故の無いようやっていきたいと思いました!


座学は先週の練習について全員の反省点を挙げ、一人ひとりに改善しなければいけない点などを話しました。

主にヘルムスマンはまだまだメイントリムとラダーの動きがあっていないので艇速が良くならない点、クルーはロールタックやロールジャイブのヒール具合が全然足らず、超微風なのに船がフラットで無理やりラダーでヘルムスマンが船を動かしてしまっている点です。

ただ現役だけで練習をおこなっても気づける点と気づけない点が正直あるので、ぜひお時間のあるOB・OGの方いらっしゃいましたら練習を見に来ていただきたいです!


今週の練習は監督が来てくださる予定です。
いい風が吹きそうなのでいい練習にしたいです!


では失礼します。

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