8月12日 2クール目3日目!

こんばんは。2年の増田です。
今日は午前は風向が100から120度で75度も入る風でした。風速は4から5m/sでした。午前は帆走練習を行いました。私の午前の目標としてはタック、ジャイブなどの基本動作を完璧なものにするのを意識しました。タックでは回しすぎが多かったり、失速してしまうタックが多かったり、ジャイブではスピンを受け取ってはれなかったり、まだまだ課題が残るものとなりました。しかし、より課題が明確になったのでこれからは今日出た失敗をいかに直してよりよい動作になるのかをイメージトレーニングして行きたいと思います。
午後は風向が200から210度で240まで入るときもありました。風速は変わらず4から5m/sで午前よりは少し風が落ちました。午後は最初帆走練習を行い、その後スタート練習を何度も行いました。トラペゾイドの実践練習も行い、自分にとってとても密の濃い練習をすることができました。私はスタートがうまく切れないことが多く、とても苦手なのですが、もっと意思を持って自分がどこからでたいのか、目的をもってポジショニングをするべきだと深く感じました。午後は実践練習を行うということで風の振れを意識したのですが、まだまだ甘かったことが多かったです。南風だったので南風の戦術をもっと深く考えておくべきでした。課題が細かく分析できたのでそれを意識して今後やっていきます。
それでは失礼します。

写真は今日のお昼に食べたカレーピラフです!
おいしくてついついおかわりしてしまいました!

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