2月13日 筋トレ!

こんばんは!
新3年の古市です。
今日は低気圧の影響で南西の強風でした。
朝は風がとても弱かったのですが、葉山の風速を見たら13m/sを超えていたので安全面を考慮し出艇を見合わせました。
午前中は各艇整備を行い、お昼を食べた後筋トレを行いました。
筋トレはリレーや筋トレを合わせたダッシュから階段を手押し車で上るなどいろいろなことをやりました。
みんな相当体にキタみたいです笑.....
明日は春一番の予報で海には出られないと思いますが、座学や筋トレなど時間を有効活用していきたいです。

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がんばれー(^○^)!鬼殺しの筋トレはこんなもんじゃないですよね?!笑 体調には気を付けてみんなで元気にのりこえろーっ!!
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